进入初三了,同学们的心理压力更大了,书包更沉了,作业更多了,家长更唠叨了。如何平稳有效度过关键的一学期呢?有关心理学专家建议要长计划短安排。
进入初三后,主要就是总复习。学生要把以前五个学期书上的知识捋一遍,虽说都是学过的,压力仍然很大。她不但每天要接受的知识量比以往多得多,作业量也增加了,每天上课从早到晚大部分时间是做篇子、做练习,脑子觉得麻木。回到家里,父母也不理解,催学习比过去更紧,一回家就要求赶紧写作业,周末还要上辅导班。学生反映,过去和妈妈感情挺好,现在却总为学习上的小事吵架。
家住海淀区刘伟女士的儿子今年上初三,进入紧张的第二学期后,她有些不知所措。刘女士告诉记者,中考是孩子经历的第一次人生考验,她比孩子还在意。一听说什么地方有中考讲座,她每回必去,但往往收效甚微。日子久了,不但养成了爱唠叨、爱发脾气的毛病,还患上了失眠症。作为一个初三生的家长,她觉得自己没什么经验。除了从儿子那里得到少得可怜的中考信息外,刘女士对中考政策、学校情况几乎一无所知,更别提如何做好一个初三生的家长了。
合肥家教网老师认为,初三第二学期一开始,部分科目就进入了总复习。学生们将要经历三个阶段:查遗、补漏和综合模拟。查遗阶段主要进行知识梳理,从每一科中找出知识漏洞;补漏阶段则侧重对未掌握的知识点重点复习;综合模拟就是考核学生对知识点的掌握情况,帮助学生进行梳理。