合理定位、保持心情愉快
    面对高考，所有的考生都会有心理压力。适当的心理压力，可促人上进，但压力过重反而会影响学习。这就要求考生要提高自我控制能力，要学会在紧张的环境中调节、放松情绪，从而发挥出自己的最佳水平。
    考生在心理上要给自己合理定位。考生可通过历次考试的成绩，合理定位，然后根据自己的目标，客观地看待自己的平时成绩和复习时遇到的问题，不能因为时间紧迫而乱了阵脚。有些考生给自己定的目标过高，期望值超过了自己的能力，只会增加心理压力，反而不利于备考。
    要想保持心情愉快就要做到：首先，以平常心对待高考。考生要把平时的统考、模拟考试当成高考，如此，在真正的高考考场上则能情绪稳定，才有可能正常甚至超常发挥。其次，每次考试时注意自己的情绪状态，如果处于不良状态，要注意转移、宣泄或调整。第三，要静心。不少考生考前存在杂念，有畏惧心理，诸如怕考不好会受到老师批评、父母责怪等，考生要抛弃一切杂念，把精力放在学习上。第四，要学会容忍自己的缺点或弱点，给自己的不足找一个合适的理由，也就是给自己建立合理的心理防御机制，以缓解和释放自己的焦虑情绪。

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